チュ・ジフンに「スタイルを問う・・ダイエットの秘訣は??」

チュ・ジフンのインタビュー記事・・韓国映画「アンティーク」のインタビューなのかな??と思っていたら、
ファッションの話も、ダイエットの話などで、映画「アンティーク」の話は・・・・・ありません・・・

まあ、他にインタビュー記事がたくさん配信されているので良いですが・・・・
韓国では2008年11月12日に配信されています

チュ・ジフンに 'スタイル'を問う

俳優チュ・ジフン(26)が映画 ‘西洋骨董洋菓子店アンティク’(以下アンティック)に帰って来た.ドラマ ‘魔王’ ‘宮’を通じてモデルで演技者で成功的な位置づけをしたチュ・ジフンは映画でざらざらしてつやがないながらも思いやりあふれる姿で,内面の痛みを持っていながらも表ではクールな面貌を見せるアンティック社長で悔しかった.

チュ・ジフンは ‘アンティーク’でも素敵な服泰を誇る.あれこれ何かをひっかけたようでぶかぶかに見えるがそのすべてのものがチュ・ジフンの身にすらすらと風邪であり自然に似合う.特別に誇張されるようにおしゃれをしなかったようだが彼のスタイルは素敵だ.185cmに 68kgだから幻想的な身体サイズのおかげさまもあるはずだが、モデル活動をしながら身についたスターである感覚も一分け前したはずだということは当然の事.チュ・ジフンにスタイルの秘法に対して問った.

格好よく服着る方法です?自分のサイズに当たる服を着なければならないです

格好よく服を着たい.どうすれば良いか?“このようだああだ言う立場ではないようだ”と “しかし私見でものを言おうとすると,自分の身体サイズにあう服を着なさいと勧めたい.大部分の人々が服を大きく入渠やそれともタイトするように着る.‘スリム’ではなくとても服を ‘小さく’ 着る.それでは服の着こなしや泰が暮さない”と言った.

“自分の身体サイズに当たる服を着なければならない”と “スリムなスタイルが着たければラインがたくさん入っている服を選択すればスリムなように見える.身に肉付きがちょっとある方々はそこに似合う他の服たちがある.自分の身体サイズを考えて好きなデザインの服たちがある.そのように服を選択して着ればもうちょっと服の着こなしが出る”と伝えた.

‘アンティク’でチュ・ジフンが着こなしていた服たちもすべてチュ・ジフンのサイズに当たってデザインをよく着こなしているのだ.自分の身のサイズにあってすこし余裕がある服でスタイルを取った.

スリムだけがきれいだと思わないです

しかし多い女性たちは少しでも小さなサイズの服を着たがる.66サイズは 55サイズで,55サイズは 44サイズに行くために極甚なダイエットをして各種薬物を飲みながら服のサイズを減らすのに夢中になる.

“スリムだけがきれいだと思わない”と “ファッション業種に携わる方々はどうしてもファッションの流れがあるから産みつけることの傾向に傾いてみると仕事をしなければならないから、もうちょっとダイエットをしてスリムな衣装を着る.しかしそうではない人々までスリムだけでファッション傾向に付いて行くことは良くないようだ”と明らかにした.

私だけのスタイルがあるのが重要なようです.流行によって本人の趣向をあきらめないでください

“自分ばかりのスタイルがあることが重要なようだ”と “それでこそ個人の個性もあって全体的なファッションの多様性も生ずるようだ.モデルたちは職業だからマガジンでファッションの流れを表現しようと思えば仕方なくもっとダイエットして服を着るが、普通の方々はスリムなだけを選ぶのではなく、普通のブランドでも充分におしゃれをすることができる.好きなブランドも多くて本人の趣向をあきらめる必要はないようだ”と付け加えた.

チュ・ジフンはこのごろどんなファッションが気になっていようか?“たびたび気になるものが変わる”と “最近にはたくさん楽なファッションが気に入っていた.できるだけ楽に着て通った.その前におおよそ 6ヶ月位はスリムなデザインが好きでスリムな服をたくさん着た”と返事した.

185cmのすらりとしたモデルたちは基本骨格がカーソルーダイエットをする事例が多いです

TV ドキュメンタリーなどを見れば極端なダイエットをするモデルたちの事例が多い.度が外れたダイエットで死に至る人々もいて実際本当にそうだろうか分かりたかった.“この前よりたくさんよくなったが骨格のある方々はダイエットをもうちょっとひどくしなければならない部分がある”と “185cm 程度の背をすらりとすれば骨格がもっとあって少しだけ肉があってももっと大きくて太ったように見える.それで背が小さなモデルたちに比べてダイエットをする場合がもっとあった”と言った.

“私は背が 180cm 初盤位でそれ位なら基本骨格がうすい.しかし 185cmの移る方々は基本骨格が大きくて服はスリムしたことが出れば仕方なくダイエットをするようになる”と付け加えた.

生まれつきの体つきですって?“いいえ.たくさん食べれば太ればダイエットをしたりします”

チュ・ジフンは太る体質だろう?水だけ飲んでも太る体質があるかと言えば、ご飯を食べてそこに買い食いまでしながらもスリムした体を維持するエゴイスチックな体つきの持ち主たちもいる.“幼い時は太らなかった”と “それで私は太る体質ではないねと言ってたくさん食べたがそうではなかった.油断する瞬間そのまま肉になった.どうしてか分からなくて食べてから肉がたくさんついて 3日ぶりに 5kgを抜いた事がある”と打ち明けた.

時間に合わせて食事をするのが重要です.7時の前には食事を終わらせてください

ダイエット秘法の公開を願う.“短期間に減らすことは食べないのが最高だがそれは無条件またもどったりしている”と “一番重要なことは朝お昼夕方を時間に合わせて食べなければならないというのだ.朝を食べれば満腹感が生じてお昼の量が減るようになる.7時の前に夕食までするようになれば身に必要な営養分はすべて生ずるようになる.おやつは牛乳や水外には何も食べなくてこんなふうに三食ご飯を時間に合わせて食べるのが重要だ.時間に合わせて食べるのが思ったより、易しくはないが守れば確かに一２ヶ月の内に效果がある”と助言した.

ダイエットに酒は禁物です.おつまみのため肉がたくさんついてしまいす

ダイエットにまた一つ重要なことでお酒を飲んではいけないと強調した.“夕方 7時の前に食べることを皆終わらせなければならない”と “それではお酒が飲む事ができないというのだ.お酒自体も問題だがおつまみのカロリーも問題だ.肉がたくさんつく”と明らかにした.

食事してから,コーヒー飲んでケーキ食べることも気を付けなければならない点です

コーヒーを飲みながらケーキを食べることもダイエットに気を付けなければならない点だと助言した.“食事の正義の上に小さな食べ物に対しては普通よく忘れる”と “コーヒーとともに食べるケーキ半分切れは大きく思わない.しかしフォークロア一二回すくって食べるケーキが食事一食位のカロリーと立ち並ぶ.ご飯も食べてケーキも食べれば基礎代謝量の二倍を取るのだ.こんな小さな食べ物のカロリーにも注意をすればダイエットに役に立つ”と言った.